Lonkkakipu voi olla merkki nivelrikosta, limapussintulehduksesta tai vakavammasta lonkan kulumasta. Jos kipu on jatkuvaa, pahentuu rasituksessa tai häiritsee unta, on syytä hakeutua lääkäriin.
Lonkkakipu on yleinen vaiva erityisesti keski-ikäisillä ja sitä vanhemmilla. Usein se ohitetaan normaalina ikääntymisen merkkinä, mutta kaikki lonkkakipu ei ole viatonta. Tietyt oireet voivat kertoa sairaudesta, joka vaatii hoitoa.
Nivelrikko on yleisin syy
Lonkan nivelrikko on yleisin lonkkakivun aiheuttaja yli 50-vuotiailla. Nivelrikon aiheuttama kipu kehittyy vähitellen ja pahenee ajan myötä.
Nivelrikon tyypilliset oireet lonkassa:
- Aamujäykkyys lonkassa, joka helpottuu liikkeelle lähtiessä
- Kipu rasituksessa erityisesti kävellessä, portaissa tai istuutumisessa
- Liikelaajuuden väheneminen vaikeuttaa sukkien pukemista tai kengännauhojen sitomista
- Rutinaa tai naksumista lonkan liikkeissä
- Kipu, joka säteilee nivusiin tai reiden etupuolelle
Nivelrikossa kipu on tyypillisesti pahimmillaan päivän päätteeksi ja helpottuu levossa. Jos aamuinen jäykkyys kestää yli puoli tuntia, kyse voi olla tulehduksellisesta nivelsairaudesta nivelrikon sijaan.
Limapussintulehdus aiheuttaa pistävää kipua
Lonkan limapussintulehdus eli bursiitti tuntuu pistävänä kipuna lonkan ulkosivulla. Kipu pahenee tyypillisesti kyljellä maatessa ja portaita noustessa.
Limapussintulehduksen merkit:
- Terävä, pistävä kipu lonkan ulkosivulla
- Kipu pahenee kyljellä maatessa erityisesti kipeän puolen päällä
- Arkuus painettaessa lonkan ulkosyrjää
- Kipu säteilee reiden ulkosivulle
Limapussintulehdus kehittyy usein toistuvan rasituksen tai virheellisen kuormituksen seurauksena. Se on yleinen juoksijoilla ja ihmisillä, jotka seisovat paljon työssään.
LUE MYÖS: Pohjekipu, joka on sairauden merkki
Lonkan alueen murtumat vaativat pikaista hoitoa
Erityisesti ikääntyneillä lonkan alueen rasitusmurtuma tai osteoporoottinen murtuma voi aiheuttaa kipua ilman selkeää tapaturmaa. Luun haurastuminen tekee lonkasta haavoittuvan.
Murtumaan viittaavia oireita:
- Äkillinen, voimakas kipu joka estää painon varaamisen jalalle
- Kipu pahentuu merkittävästi liikkeessä
- Jalan lyhentyminen tai kiertyminen ulospäin
- Turvotus ja mustelma lonkan alueella
Jos epäilet murtumaa, hakeudu päivystykseen välittömästi. Lonkan murtuma vaatii lähes aina leikkaushoitoa.
Nivelreuma tulehduttaa nivelen
Nivelreuma voi iskeä myös lonkan niveleen. Tulehduksellinen nivelsairaus eroaa nivelrikosta siinä, että jäykkyys ja kipu ovat pahimpia aamulla ja kestävät pitkään.
Nivelreumaan viittaavia oireita:
- Aamujäykkyys, joka kestää yli tunnin
- Lonkan turvotus ja kuumotus
- Kipu molemmissa lonkissa samanaikaisesti
- Väsymys ja yleinen sairauden tunne
- Kipu helpottuu liikkeellä toisin kuin nivelrikossa
Nivelreuma on autoimmuunisairaus, joka vaatii varhaista hoitoa. Mitä nopeammin hoito aloitetaan, sitä parempi ennuste.
Lonkan verenkiertohäiriö on salakavala
Lonkan luukuolio eli avaskulaarinen nekroosi tarkoittaa, että reisiluun pään verenkierto häiriintyy ja luukudos alkaa tuhoutua. Se on harvinaisempi mutta vakava tila.
Varoitusmerkkejä ovat:
- Asteittain paheneva kipu ilman selkeää syytä
- Kipu nivustaipeessa joka säteilee polveen
- Ontuminen
- Liikkuvuuden rajoittuminen
Riskitekijöitä ovat pitkäaikainen kortisonihoito, runsas alkoholin käyttö ja tietyt autoimmuunisairaudet.
LUE MYÖS: Suu tuntuu kuivalta – näistä sairauksista voi kertoa
Milloin lonkkakivun kanssa on mentävä lääkäriin?
Hakeudu lääkäriin, jos:
- Lonkkakipu on jatkunut yli kaksi viikkoa
- Kipu häiritsee yöunta tai estää normaalin liikkumisen
- Lonkka on turvonnut, kuuma tai punoittava
- Et pysty varaamaan painoa jalalle
- Kipu ilmestyy äkillisesti ilman tapaturmaa
- Lonkan liikkuvuus vähenee selvästi
Varhainen diagnoosi ja hoito estävät tilanteen pahenemisen. Moni lonkkavaiva on hoidettavissa tehokkaasti, kun se tunnistetaan ajoissa.
LUE MYÖS: Tunnista lähestyvä sydänkohtaus – nämä oireet enteilevät pahaa
