Villivihannekset – kuinka hyödyntää tätä ilmaista, takapihan ja metsien tarjontaa ruokavaliossa
Tällä videolla Ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja esittelee meille mitä rohdoskasveja ja yrttejä kasvaa...
Kasvis
Ohjeet nokkosten keräämiseen ja teen valmistamiseen.
Nyt sitä saa. Ei pelkästään sen pistoja vaan monen mielestä herkullista syötävääkin, eli nokkosta. Nokkonen sopii...
Punajuuriruusut – Tee ruoastasi herkullista ja kaunista
Jos haluat valmistaa seuraaviin juhliin tai illalliselle hiukan näyttävämpää ruokaa, niin tämän ohjeen avulla se...
5 terveellistä aamupalasmoothieta
Tässä kätevästi 5 erilaista smoothieta - yksi jokaista arkipäivää kohti. Muista aina lisätä nesteet ensin blenderiin,...
Grillivinkki: Vinkkejä hedelmien täydelliseen grillaukseen
Tällä videolla esitellään vinkkejä ja ideoita, kuinka grillaat täydellisiä hedelmiä, jotka sopivat täydellisesti...
Grillivinkki: Näin vihannekset kannattaa grillata
Nopeat, helpot ja terveelliset vihannekset valmistat helposti grillissä, jossa saat lisättyä ruokaa herkullista savun...
Grillivinkki: Mausteiset ananasvartaat – mehukas kesäherkku
Nyt on todellakin mehukas resepti! Nämä mausteiset vartaat sisältävät tofua, ananasta, paprikaa ja punasipulia eivätkä...
Gluteeniton libanonilainen tabbouleh-salaatti
Tabbouleh on libanonilainen yksinkertainen, mutta herkullinen salaatti, joka sisältää runsaasti tuoreita yrttejä....
Kurpitsapiirakkasmoothie
Detox-kuuritestauksen innoittamana smoothiereseptejä tuli kehitettyä melkoisesti. Tällä kertaa vuorossa...
3 parasta tämän kesän grillivinkkiä: Paras marinadi + kasvisten ja kalan grillaus
1. Marinointi Marinadissa on lihaa mureuttavaa happoa. Sitä saadaan esim. viinistä, viinietikasta ja sitruunasta. Öljyt...