Tämä ohje on ihan superhyvä siinä mielessä, että tässä yhdistyy niinkin klassinen kuin mustikkapiirakka ja juustokakku. Mustikoiden raikkaus ja juustokakun kermaisuus on pettämätön yhdistelmä.
Voit kärsiä nestehukasta kauan ennen kuin tunnet janoa, mikä tekee veden juomisen helposti unohtuvaksi. Tässä merkkejä, jotka voivat viitata siihen, ettet juo tarpeeksi vettä. Lue lisää.
On olemassa kahdenlaisia aamuihmisiä. Niitä, jotka eivät suostu puhumaan sanaakaan ennen kahvikupillista ja niitä, jotka ovat valmiita kaikkeen heti silmien avautuessa. Lue lisää.
Hyviä, eli hitaita hiilareita suositellaan nykyään jokaisen nurkan takana, varsinkin jos tavoitteena on painonpudotus tai sen parempi hallinta. Tässä 10 erilaista, ikivanhaa ja samaan aikaan trendikästä siementä ja jyvää, joita ei tarvitse vältellä. Katso lista ja sisällytä näitä diettiisi sekä ruoanlaittoosi!
Älykkään ihmisen tunnistaa heti. Kun hän astuu huoneeseen, hän on välittömästi kiinnostunut siitä, mitä ympärillä tapahtuu. Tässä astrologien näkemykset kuudesta älykkäimmästä horoskooppimerkistä – alkaen varmasti fiksuista aina aitoihin neroihin asti. Lue lisää.
Mitä tavaroita pitäisi pestä heti ostamisen jälkeen ja ehdottomasti ennen niiden käyttöä? Tietyt esineet ovat paljon todennäköisemmin likaisia joko valmistusprosessin vuoksi tai siksi, että niitä on käsitelty paljon. Lue lisää.
Vaikka nukkuminen onkin erittäin tärkeä osa elämää, niin se ei ole ainoa asia, joka auttaa meitä jaksamaan pysymään pirteinä. Energia ja tarkkaavaisuuden puute voi vaikuttaa negatiivisesti moneen elämän osa-alueeseen. Sen takia onkin tärkeää mistä uupunut olo johtuu. Lue lisää,
