Kaikilla on oma historiansa, myös "petipuuha" -elämään liittyen. Monet kuitenkin pähkäilevät, mitä siitä kannattaa jakaa uudelle kumppanille, ja mitä pitää omana tietonaan. Asiantuntijat Veronica Vaiti ja Leslie C. Bell kertovat, mistä kannattaa puhua kumppanin kanssa ja mistä ei.
Uuden ranskalaisen tutkimuksen tulokset auttavat selittämään niin kutsuttua “kuudetta aistia”, eli kykyä aistia uhkaavat tilanteet. Tulosten mukaan erityisesti diagnosoimatonta ahdistuneisuutta tuntevat ihmiset ovat normaalia paremmassa valmiustilassa.
Terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion laatiminen ja sen seuraaminen on monille haasteellista. Tässä asiantuntijan - varmasti terveellinen ruokavalio, joka voi toimia inspiraationa monille meistä. Ravitsemusasiantuntija Abbey Sharp valaisee omalla, päivän ruokavaliollaan, josta kannattaa poimia vinkkejä.
Onko kotona jännittynyt ilmapiiri ja ehkä tapeltuakin? Tohtori Michelle Brody neuvoo riitelemään fiksusti. Vaikka parisuhde olisi miten tasapainoinen hyvänsä, niin tappelua tulee varmasti vastaan jossain vaiheessa. Oli kyse sitten roskien viemisestä tai mustasukkaisuudesta, niin konflikteja ei voi täysin välttää. Tässä 5 hyvää neuvoa, jotka jokaisen meistä olisi hyvä sisäistää.
