Julkkisten suosimalla 16/8 dieetillä on monenlaisia vaikutuksia hyvinvointiin

Viime aikoina on noussut paljon keskustelua monen julkkiksen suosimasta 16/8 dieetistä. Dieettiä kuvaillaan usein hyvin radikaaliksi, mutta sitä ei se ei todellakaan ole. Tätä dieettiä on todella helppo noudattaa, koska voit syödä ihan normaalia ruokaa, ainoa mitä rajoitetaan on aika, jolloin ruokaa voi syödä. Lue lisää.

Maidon korvikkeiden juominen voi aiheuttaa jodin puutostilaa, kertoo tutkimus

Maailman terveysjärjestö (WHO) pitää jodin puutetta maailman yleisimpänä, mutta myös helposti vältettävänä, syynä aivovaurioihin.

12 tapaa, joilla aikuisten oma viihde parantaa intiimejä hetki

Epärealististen odotusten asettaminen makuuhuoneeseen voi turmella parisuhteen. Vaikka porno voikin lisätä näitä odotuksia, tarjoaa se kuitenkin enemmän hyvää, jos ajatellaan seksielämän parantamista.

15 merkkiä siitä, että rakastat koiraasi enemmän kuin ihmisiä

Tiedätkö, kuka tai mikä ei ikinä tuomitse? Koira. Ei, vaikka ne näkisivät sinun kaivavan nenääsi.

Kolme lajia, joita voit harrastaa säällä kuin säällä

Haluatko aloittaa liikuntaharrastuksen, mutta Suomen usein melko ikävät säät latistavat tunnelmaa? Alta löydät kolme oivallista lajia, joiden avulla voit kuntoilla sisätiloissa ympäri vuoden. Lue lisää.

Itämainen broilerisalaatti – väriä ja makua ruokapöytään

Tässä annoksessa on väriä, makua ja koostumus kohdillaan. Erinomainen lounasvaihtoehto. Katso ohje.

Tutkimus: Kissaihmiset älykkäämpiä – koiraihmiset eloisampia

Uuden tutkimuksen mukaan koiraihmisten ja kissaihmisten luonteenpiirteissä on eroja. Kyseessä ei ole siis pelkästään "fiilis".

Värikäs kasvisnuudeliwokki (gluteeniton, maidoton)

Tämä kasvisruoka hemmottelee useampaakin aistia. Löytyy makua ja väriä. Katso ohje.

19 piirrettä, jotka erottavat parhaan ystäväsi kaikista muista ihmisistä

Ystävät ovat mahtavia, mutta parhaat ystävät ovat vielä mahtavampia.

VITSIT: Miesten ja naisten ”halujen” erot – karu esimerkki

Miesten ja naisten eroista on juteltu aikojen alusta lähtien ja kun puhutaan intiimeistä asioista, vieteistä ja halukkuudesta, niin silloin ollaan jopa vaarallisella alueella.