Näin intiimi kanssakäyminen on hyödyksi terveydelle

4.11.2024

Munuaiskivet veks

Etenkin miehillä on hyvä syy harrastaa petipuuhia: Tutkimukset nimittäin osoittavat, että säännölliset siemensyöksyt pitävät virtsaputket puhtaina, mikä ehkäisee mm. kivuliaiden munuaiskivien muodostumista.

 

Petipuuhat lisäävät onnellisuutta

Lääkäri Lauren Streicher kertoo Shape-com-sivuston haastattelussa, että seksin kenties helpoimmin havaittava hyöty liittyy hyvän olon hormoneihin, eli serotoniiniin ja dopamiiniin. Kumpaakin hormonia vapautuu elimistöön seksin aikana – petipuuhilla on siis merkittävä positiivinen vaikutus mielialaan.

 

Petipuuhat voivat rauhoittaa päänsäryn

Tutkimuksissa on havaittu, että jopa kaksi kolmesta migreenikohtausta potevista naisista sai merkittävästi helpotusta oireisiinsa harrastettuaan petipuuhia. Päänsärky taitaa siis sittenkin olla huono tekosyy olla harrastamatta petipuuhia!

 

Karkottaa jopa flunssan

Physiology and biology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan petipuuhia paljon harrastavien pariskuntien veressä kiertää hyvin vähän stressihormoni kortisolia. Alhainen kortisolipitoisuus on puolestaan yhteydessä hyvään immuunijärjestelmään – ahkera petipuuhien harrastaminen voi siis todella torjua flunssaa!

 

Helpotusta univaikeuksiin

Tiesitkö että laukeaminen on täysin luonnonmukainen unilääke? Laukeamisen vapauttama oksitosiini rentouttaa lihakset ja saa koko kropan vaipumaan lepotilaan.

 

Sydänkohtausriski alas

American Journal of Cardiology -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan petipuuhia kannattaa harrastaa vähintään kaksi kertaa viikossa. Näin usein petipuuhia harrastavien miesten sydänkohtausriski nimittäin puolittui niihin miehiin nähden, jotka elivät selibaatissa.

Ei siis muuta kuin peitto heilumaan!

 

Lisää aiheesta intiimi kanssakäyminen & romantiikka

Lähde: Iltalehti, Shape.com
Kuva: Pixabay / Pexels

Lue lisää: seksi & romantiikka uutisia