Harva tarvitsee seksin harrastamiseen erityisiä syitä. Tässä kuitenkin kuusi syytä, miksi seksin harrastaminen on kaikin puolin kannattavaa!
1. Seksi rentouttaa
Seksin (ja etenkin kliimaksin) aikana kehon kortisolihormonin määrä laskee, mikä alentaa kehon stressitasoa.
2. Seksi on hyvää liikuntaa
Yksi sessio voi kuluttaa jopa 100 kilokalorin verran energiaa. Parempaa kuin kuntosali!
3. Seksi tekee sinusta fiksumman (ehkä)
Marylandin yliopiston tutkimuksessa havaittiin, että seksin harrastaminen paransi keski-ikäisten laboratoriohiirten kognitiivista kyvykkyyttä.
4. Seksi vahvistaa
Seksi vapauttaa hormoneja, jotka nostavat kipukynnystäsi. Samalla seksi voi myös ehkäistä ja parantaa päänsärkyä.
5. Seksi ylläpitää terveyttäsi
Säännöllinen seksin harrastaminen (1-2 kertaa viikossa) pitää immuunijärjestelmäsi vireessä. Jätä siis flunssalle hyvästit ja eikun hommiin!
6. Seksi vahvistaa sydäntäsi
Seksi alentaa verenpainettasi ja vähentää siten riskiäsi sairastua sydän- ja verisuonitauteihin.
