Helpot ja nopeat tonnikalapihvit

15.3.2016

Tonnikalaa tituleerataan usein opiskelijan ruoaksi. Se on melko edullista, varsinkin jos valitsee sen kaikkein halvimman, jossa on mukana koko kala ruotoineen päivineen. Veteen säilötty tonnikala on minulle hätäruokaa, purkki säilyy pitkään kaapissa ja siitä saa nopeasti ruokaa, jos tulee sellainen tilanne. Käytän aina tonnikalapaloja, jotka ovat ihan hyviä, toisin kuin tonnikalahiutaleet ja päätin tällä kertaa valmistaa niistä todellista opiskelijan tai köyhäilijän ruokaa jatkamalla tonnikalaa kananmunalla ja paistamalla seoksesta pannulla pihvejä. Helppoa, supernopeaa, makua voi muunnella mausteita vaihtamalla, eikä hintakaan ole paha. Tämä ruoka valmistuu jopa 10 minuutissa. Ruoan voi toki valmistaa myös öljyyn säilötystä tonnikalasta, mutta itse en pidä niiden mausta.

tonnikalapihvit_2

HELPOT JA NOPEAT TONNIKALAPIHVIT:

2prk veteen säilöttyä tonnikalaa valutettuna

3 isoa kananmunaa

0,25tl mustapippuria

½tl valkosipulijauhetta

2-3tl sipulijauhetta

½tl savupaprikajauhetta

½tl maustepippuria

2tl meiramia tai persiljaa

Sekoita kaikki aineet keskenään ja paista seoksesta pannulla rasvassa pihvejä. Tarjoile haluamasi lisukkeiden kanssa.

Kirjoittaja:

Olen kiinnostunut ruuanlaitosta. Erityisruokavaliot sekä niihin liittyvien uusien reseptien kehittely ja testaus ovat suuri intohimoni kohde. Kaikkea on tullut kokeiltua, niin hyvällä kuin vähemmän hyvällä menestyksellä, kaikki on silti tullut syötyä. En tiedä johtuuko se siitä, että kurkustani menee alas lähes mitä tahansa vai lahjakkuudestani kehitellä uusia juttuja ;) Muiden ihmisten kannustamana päätin laittaa blogin pystyyn, jotta voisin jakaa ideoitani ja samalla auttaa moniallergisia ihmisiä löytämään uusia ideoita ruuanlaittoon ja leipomiseen.