Jokaisessa työvaiheessa toimin maustamisen osalta niin, että saisin kustakin mausteesta mahdollisimman paljon makua irti + että mauste säilyttäisi mahdollisimman paljon terveysominaisuuksiaan ja hyötyjään. Lopputuloksena synty paras pastakastike, jonka olen koskaan tehnyt. Katso ohje
Jos vihaat työtäsi, se voi vahingoittaa elimistöäsi vakavasti. Yleisiä työstressin oireita ovat muun muassa unettomuus, lihassäryt, päänsärky, sairaudet ja mielialan heittely. Lue lisää.
Introventit rakastavat viettää aikaa itsensä kanssa, eikä siinä ole tietysti mitään pahaa. Tämä ei tietystikään tarkoita sitä, että introvertit inhoaisivat muita ihmisiä, tai eivät koskaan haluaisi viettää aikaa heidän kanssaan.
Kun sinulle sanotaan, että sinun tulisi lopettaa maidon juonti, kysyt varmasti ”Miksi”? Ja hyvästä syystä. Aikojen alussa maidon ravintoarvot olivat sillä tasolla, että maitoa kannatti kuluttaa. Lue lisää.
Jokainen parisuhde on erilainen. On kuitenkin asioita, jotka tekevät meistä kaikista paremman kumppanin parisuhteessa. Tällä kertaa ei kerrota uudesta tutkimuksesta, jonka avulla parisuhteen saa kukoistamaan. Nyt mentiin suoraan juurille ja kysyttiin suoraan miehiltä, mikä tekee heistä hyvän poikaystävän.
Kunnon lihasta saa takuuherkullisen aterian. Kun mehevän ja murean lihan kruunaa punaviinikastikkella ja kylkeen laittaa rapeita valkosipuliperunoita, niin pirskeet suussa voivat alkaa. Katso ohje.
Vanha kunnon kaurapuuro on järkevääkin järkevämpi valinta jokapäiväiseksi aamiaiseksi. Sen monipuolisia terveysvaikutuksia ei pysty kiistämään. Lue lisää.
