Jos omistat muffinsivuoan, niin tässä jälleen yksi mainio resepti, jonka avulla säästä aikaa ja energiaa. Täydellinen aamupala, joka ei pelkästään maistu hyvältä, vaan myös näyttää todella kauniilta. Katso ainekset alta ja ohje videolta!
Nämä peruselintarvikkeet antavat sinulle aamulla tarvitsemaasi energiaa ja ravinteita.
Eväät löytyvät omasta takaa.
Aamiainen on päivän tärkein ateria ja monille se on myös herkkää aikaa, jolloin muuttujia ja vastoinkäymisiä ei todellakaan toivota.
Jos haluat oikeasti pudottaa painoasi nopeasti, niin ole valmis näihin muutoksiin. Lue lisää.
Nämä asiat sinun kannattaa tehdä heti heräämisen jälkeen.