-82 syntynyt AD / konseptisuunnittelija Joensuusta. Nykyinen majapaikka Helsingissä. Kohokohdassa häärään ulkoasun, konseptoinnin sekä sisällöntuotannon parissa. Kaikenlaista on tullut tehtyä äänisuunnittelusta videotuotantoihin ja digistä printtiin. Ruonlaitto ja rumpujen soitto taitavat tällä hetkellä olla ne lähinnä sydäntä sijaitsevat harrastukset. Päivän kohokohta: aamukahvit.
Kaksi kolmasosaa suositellusta ruokavaliosta on hiilihydraatteja, mutta voiko niitä vähentämällä nopeuttaa laihtumista? Vastaus löytyy elimistön tavasta reagoida hiilihydraattien syömiseen.
Kylmä tosiasia kuitenkin on, että jotkut ihmiset ovat salakavalampia kuin käärmeet - ja se saattaa johtua astrologiasta. Lue alta kuusi salakavalinta horoskooppimerkkiä, hieman ovelasta häijyyn. Lue lisää.
Jokaisella on se yksi juoma: se valittu alkoholijuoma, joka automaattisesti varmistaa, että hauskaa tulee olemaan. Tässä ovat suositut cocktailit ja alkoholijuomat ja mitä ne kertovat syvimmistä piilevistä persoonallisuuspiirteistäsi. Lue lisää.
Viime kädessä naisten hyvinvointisuunnitelma lähtee sisältäpäin. Hyvinvointi- ja terveyssuunnitelman laatiminen ja käyttäminen vähentää stressiä elämässäsi ja auttaa sinua elämään pidempään. Lue lisää.
Kehosi menee korjaus- ja palautumistilaan nukkuessasi. Aineenvaihdunta ei pysähdy; se vain hidastuu . Mutta, voit tehdä merkittäviä valintoja ruokavalioosi ja hienosäätää rutiineitasi. Lue lisää.
Viimeisen kymmenen vuoden aikana Tampereesta on noussut tasaväkinen kilpakumppani Helsingin rinnalle. Tampere vetää puoleensa kulttuuri- ja tapahtumatarjonnallaan, ja etenkin uuden Nokia Areenan sekä Tammelan Stadionin myötä Tampere on noussut tunnettuudessa täysin uudelle tasolle.
