Terveellistä ananasta tarjolle nopeasti ja tyylillä!

27.6.2017

Ananaksen kuoriminen ei muutenkaan ole sieltä helpoimmasta päästä, varsinkin jos verrataan muihin hedelmiin. Nyt löytyy hyödyllisiä vinkkejä kuorimiseen ja pilkkomiseen, mutta samalla ananaksen saa todella kauniilla tavalla tarjolle, kun astiana käytetään ananaksen omaa kuorta.

Tiesitkö, että…

  • Ananas sisältää runsaasti antioksidantteja ja elintärkeitä ravinteita.
  • Ananas puhdistaa ja poistaa kehosta nestettä.
  • Ananas sisältää runsaasti C-, B1- ja B6-vitamiinia, foolihappoa, natriumia, magnesiumia, kaliumia ja rautaa.
  • Ananas sisältää bromelaiiniksi kutsuttua entsyymiä, joka parantaa ruoansulatusta. Sillä on myös kyky tuhota suoliston loisia.

Katso lisää: ruoka & juoma videoita

Lähde: youtube.com / DaveHax

Osallistu keskusteluun