Kehosi menee korjaus- ja palautumistilaan nukkuessasi. Aineenvaihdunta ei pysähdy; se vain hidastuu . Mutta, voit tehdä merkittäviä valintoja ruokavalioosi ja hienosäätää rutiineitasi. Lue lisää.
Viimeisen kymmenen vuoden aikana Tampereesta on noussut tasaväkinen kilpakumppani Helsingin rinnalle. Tampere vetää puoleensa kulttuuri- ja tapahtumatarjonnallaan, ja etenkin uuden Nokia Areenan sekä Tammelan Stadionin myötä Tampere on noussut tunnettuudessa täysin uudelle tasolle.
Helsingin on erinomainen lomakohde ja etenkin kesällä kaupungin kaduilla nähdäänkin paljon turisteja sekä kotimaasta että ulkomailta. Helsinki tarjoaa paljon monipuolista tekemistä niin kulttuurin, arkkitehtuurin kuin luonnon parissa. Herkkuhetkiä toki unohtamatta! Tähän artikkeliin olemme keränneet kymmenen erinomaista aktiviteettiä Helsingin vierailulle.
Tässä artikkelissa listataan parhaat alkoholijuomat horoskooppimerkin mukaan, jotta voit saada inspiraatiota. Olit sitten skeptikko tai uskovainen horoskoopin voimaan, niin pysähdy kuuntelemaan, mitä juoma olisi oiva valinta oman horoskooppimerkkisi perusteella. Lue lisää.
Kärsitkö kerta toisensa jälkeen huonoista ja myrkyllisistä suhteista? Oletko onneton, koska tuhlaat aikaasi kaikkien näiden häviäjien kanssa ja ihmettelet, että löydätkö koskaan sitä oikeaa? Älä luovuta. Lue lisää.
Itsevarmuus voidaan helposti tulkita ylimielisyydeksi. Kyse ei ole siitä, että hallitsisit huoneen läsnäolollasi, vaan siitä, että tunnet olosi mukavaksi astuessasi huoneeseen, oli siellä tuttuja tai ei. Lue lisää.
