Pienillä romanttisilla teoilla – kukkien ostamisella päähänpistolla tai oven avaamisella ravintolaan mennessä – voi myös tehdä itsensä onnellisemmaksi, kertoo Emotion-lehdessä julkaistu tuore tutkimus. Lue lisää.
Herkullisia sekä terveellisiä – mikäpä olisikaan parempi yhdistelmä, kun puhutaan naposteltavista ja pikkusuolaisista. Tässä muutama syy, miksi kaupasta kannattaa kaapata silloin tällöin mukaan pussillinen näitä herkullisia pähkinöitä. Näistä ei välttämättä monikaan ole kuullut. Lue lisää alta!
Uni tunnetusti vaikuttaa yleiseen mielenlaatuun ja terveyteen. Monet meistä kärsivät nukahtamisvaikeuksista, jotka voivat todella rasittaa ihmistä. Nukahtamislääkereseptin sijaan, kannattaa kokeilla myös luontaisempia tuotteita, joista tässä yksi. Katso juoman resepti alta ja lue lisää juoman ainesosista sekä vaikutuksista!
Parisuhteen vaativat työtä, mutta työnä ei ole selvittää, pitäisikö sinun olla kumppanisi kanssa, tai vakuuttaa kumppania olemaan kanssasi. Lue lisää.