Vapaa-aika ja digitaalinen viihde tasapainoisen elämän tukena – asiantuntijan vinkit mielekkääseen harrastamiseen
Vapaa-aika on yksi nykyihmisen arvokkaimmista resursseista. Se ei ole ainoastaan työn tai velvollisuuksien vastakohta,...
Rosmariinin terveysvaikutukset saavat suusi loksahtamaan auki
Yrteillä on häikäisevä kyky muuttaa keskinkertainen ruoka-annos häikäiseväksi ja antaa viimeinen säväys esimerkiksi...
Miksi juorukello levittelee huhuja, mutta ei ota vastuuta – tässä syyt
Juoruilu on ilmiö, joka elää lähes jokaisessa yhteisössä. Silti juorukello – henkilö, joka levittää tietoa eteenpäin –...
Suklaan syöminen voi olla hyväksi terveydelle – tässä perustelut
Suklaan syömisestä on turha potea huonoa omatuntoa, varsinkin jos määrät pysyvät kohtuullisella tasolla. Tässä 4 syytä,...
Sarveiskalvontulehdus on vakava sairaus – nämä oireet paljastavat
Sarveiskalvontulehdus eli keratiitti on silmäsairaus, jota ei pidä aliarvioida. Sarveiskalvo on silmän kirkas etuosa,...
Kookosöljyn tieteellisesti todistetut terveysvaikutukset
Kookosöljy on yksi harvoista raaka-aineista, jotka on luokiteltu superfoodeiksi. Kookosöljyn ainutlaatuinen...
Sosiaalinen älykkyys näkyy näistä tavoista – tunnista ja kehitä
Sosiaalinen älykkyys ei tarkoita pelkästään sujuvaa small talkia tai ulospäinsuuntautuneisuutta. Se on kykyä lukea...
Syö aamiaiseksi kaurapuuroa – 9 erinomaista terveysvaikutusta
Vanha kunnon kaurapuuro on järkevääkin järkevämpi valinta jokapäiväiseksi aamiaiseksi. Sen monipuolisia...
Onnelliset parit eivät synny sattumalta – nämä asiat ratkaisevat
Kestävän ja tyydyttävän suhteen perusta rakentuu teoista, valinnoista ja taidoista, joita molemmat osapuolet...
Sitruunaiset kalatikut raikkaalla dipillä ja bataattisipsit
Meillä dipataan usein milloin mitäkin. Sehän onkin rentoa ja kivaa ruokailua. Tänään pyörähtäessäni kaupassa, osui...