Näitä asioita treenaamisesta nauttivat ihmiset tekevät

Mitä ja kannattaa treenata ja mitä ei? Miten treenaamisen saa tuntumaan hyvältä? Tässä vastauksia.

Oletko nero vai hullu? – tästä sen tiedät

Monet meistä ovat kyseenalaistaneet oman älykkyytensä lapsesta asti. Tai ainakin minä olen. Lue lisää.

Näistä oireista huomaat, ettet huolehdi itsestäsi hyvin

Nopeasti lisääntyvän stressin myötä monet ihmiset kokevat vaikeaksi pysähtyä hetkeen ja olla aidosti läsnä. Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka tuntevat jatkuvasti olevansa pakotettuja kiirehtimään eteenpäin ja venymään joka suuntaan, saattaa terveytesi olla vaarassa. Lue lisää.

Horoskooppimerkit, joilla on huonoin temperamentti

Tässä astrologit jakavat eläinradan merkit, joilla on huonoin temperamentti, hieman kuohuvasta täysin kiehuvaan. Lue lisää.

Saat upeat hiukset ja kynnet syömällä näitä ruokia – sisältävät runsaasti biotiinia

Biotiinia tarvitaan, jotta kehosi voi metaboloida proteiineja, kuten rasvahappoja ja keratiinia, jotka molemmat ovat välttämättömiä tehokkaalle hiusten ja kynsien kasvulle. Lue lisää.

Tämän vuoksi suklaata kannattaa syödä joka päivä – 6 hyvää syytä

Tässä on suklaan ystäville hyviä uutisia. Niin hauskaa noppitietoa kuin tutkimustuloksia

Nämä kotiaskareet eivät ole miesten mieleen

Miehet tyhjentävät roskapöntöt, vaihtavat lamput ja tekevät vaadittavat korjaukset ja naiset tekevät lähestulkoon kaiken muun - ainakin kyselyn mukaan jossa tutkittiin kotitöiden jakautumista.

Näin alkoholi tuhoaa elimistöäsi – merkittäviä haittoja sisäelimille

Liiallinen alkoholin käyttö ei ole leikin asia. Lue lisää

10 tositarinaa valheista, jotka ovat tuhonneet parisuhteita

Jos on olemassa yksi asia jota useimmat eivät suostu sietämään parisuhteessa, se on partnerin kiinnijääminen isosta valheesta. Tässä artikkelissa 10 sellaista tarinaa.

Punaviinin 5 terveyshyötyä

Punaviinin terveysvaikutuksista on tiedetty jo pitkään, mutta kun lista kasvaa, niin on hyvä päivittää tiedot – Miksi siis juoda lisää punaviiniä? Tässä hyviä syitä!