Kananmunankuoria voi helposti käyttää uudelleen. Monet ostavat kalsiumia kaupasta, mutta kalsiumjauheen valmistaminen onnistuu helposti kotonakin.
Katso ohjeet alta ja tarkemmat videolta!
Ohjeet:
1. Huuhtele
- Huuhtele kananmunan jämät huolellisesti pois.
2. Keitä
- Keitä 10 minuuttia.
3. Kuumenna
- Kaada vesi pois ja asettele kuoret uuninpellille. Lämmitä 200 asteessa 15 minuuttia.
4. Murskaa tehosekoittimella
- Uunissa haurastuneet kuoret murskautuvat helposti tehosekoittimen avulla.
5. Nauti
- Käytä itse valmistamaasi kalsiumjauhetta smoothiessa, puurossa tai kastikkeissa. Mahdollisuuksia on paljon.
Tiedoksi:
- 1 tl = 400 mg kalsiumia
