Pahanhajuinen hengitys eli halitoosi on yleinen vaiva, joka koskettaa ajoittain lähes kaikkia. Useimmiten syy löytyy suun alueelta, kuten hampaista, ikenistä tai kielestä. Jos hengitys kuitenkin haisee jatkuvasti hyvästä suuhygieniasta huolimatta, taustalla voi olla jokin sairaus, joka vaatii hoitoa.
Moni yrittää peittää hajun purukumilla tai pastilleilla, mutta se ei poista varsinaista syytä. Siksi pitkittyneeseen pahanhajuiseen hengitykseen kannattaa suhtautua vakavasti.
1. Iensairaus on yleisin syy pahanhajuiseen hengitykseen
Yksi tavallisimmista pahanhajuisen hengityksen aiheuttajista on ientulehdus tai pitkälle edennyt parodontiitti.
Suun bakteerit muodostavat rikkipitoisia yhdisteitä, jotka aiheuttavat voimakkaan hajun. Samalla voi esiintyä myös muita oireita, kuten:
- verenvuotoa hampaita harjatessa
- turvonneita ikeniä
- hampaiden arkuutta
- ienrajan vetäytymistä
Säännöllinen hampaiden harjaus, hammasvälien puhdistus ja hammaskiven poistaminen ovat tärkeimpiä keinoja ehkäistä iensairauksia.
2. Nielu- tai poskiontelotulehdus
Pitkittynyt pahanhajuinen hengitys voi johtua myös hengitysteiden tulehduksesta.
Esimerkiksi krooninen poskiontelotulehdus tai nielurisojen tulehdus voi aiheuttaa liman kertymistä ja bakteerien lisääntymistä. Tämä näkyy usein myös hengityksen hajussa.
Muita oireita voivat olla:
- tukkoinen nenä
- kasvojen paineen tunne
- kurkkukipu
- jatkuva limaneritys
Jos oireet pitkittyvät, lääkärin arvio on tarpeen.
3. Refluksitauti voi aiheuttaa hajuhaittoja
Mahahapon nouseminen ruokatorveen ei aiheuta pelkästään närästystä.
Refluksitauti voi saada mahalaukun sisältöä nousemaan suuhun asti, jolloin hengitykseen tulee epämiellyttävä haju. Samalla voi esiintyä:
- närästystä
- hapanta makua suussa
- äänen käheyttä
- jatkuvaa kurkun selvittelyä
Jos oireet ovat toistuvia, refluksi kannattaa tutkia ja hoitaa asianmukaisesti.
4. Diabetes voi näkyä hengityksen hajussa
Hoitamaton tai huonossa hoitotasapainossa oleva diabetes voi aiheuttaa hengitykseen makean tai asetonimaisen hajun.
Tämä johtuu ketoaineiden muodostumisesta elimistössä, kun keho alkaa käyttää rasvaa energianlähteenä.
Erityisesti tyypin 1 diabeteksessa kyse voi olla vakavasta ketoasidoosista, joka vaatii välitöntä hoitoa.
Jos pahanhajuisen hengityksen lisäksi esiintyy voimakasta janoa, tihentynyttä virtsaamista tai voimakasta väsymystä, on syytä hakeutua nopeasti tutkimuksiin.
5. Munuaissairaus voi muuttaa hengityksen hajua
Myös munuaisten vajaatoiminta voi aiheuttaa muutoksia hengitykseen.
Kun munuaiset eivät poista kuona-aineita normaalisti, niitä alkaa kertyä elimistöön. Tämä voi aiheuttaa hengitykseen ammoniakkimaisen tai virtsamaisen hajun.
Samalla voi esiintyä esimerkiksi:
- turvotusta
- väsymystä
- ruokahaluttomuutta
- muutoksia virtsaamisessa
Kyseessä on oire, joka vaatii aina lääkärin arviota.
Milloin pahanhajuinen hengitys kannattaa tutkituttaa?
Tilapäinen pahanhajuinen hengitys on tavallista esimerkiksi aamuisin tai voimakkaasti maustetun ruoan jälkeen.
Lääkärin tai hammaslääkärin vastaanotolle kannattaa hakeutua, jos:
- haju jatkuu useita viikkoja
- hyvä suuhygienia ei auta
- hengityksen haju muuttuu selvästi
- oireisiin liittyy muita terveysongelmia
Useimmiten syy löytyy helposti ja on hoidettavissa.
Älä peitä oiretta – selvitä syy
Purukumi ja suuvesi voivat hetkellisesti raikastaa hengitystä, mutta ne eivät ratkaise ongelman taustalla olevaa sairautta.
Jos hengitys haisee jatkuvasti, kannattaa selvittää mistä se johtuu. Usein kyse on helposti hoidettavasta vaivasta, mutta joskus taustalla voi olla sairaus, jonka varhainen toteaminen on tärkeää.
Pahanhajuinen hengitys on kehon viesti, jota ei kannata jättää huomiotta. Kun syy löydetään ajoissa, myös hengitys raikastuu ja samalla voidaan ehkäistä vakavampia terveysongelmia.
