Kaikki rakastavat uuniperunaa ja perunasalaattia. Tässä tuleekin yhdistelmä näistä kahdesta rakastetusta klassikosta, joka tarjoillaan paahdetusta perunan omasta kuoresta, missä piilee myös suurin osa perunan ravinteista. Katso ohje.
Makean tulinen riistakäristysleipä on todella maukas valinta niille, jotka arvostavat ruokaa, jossa on todella paljon makua ja myös reilusti potkua. Se on herkku heille, jotka arvostavat pohjolan makumaailmaa modernilla otteella. Katso ohje.
D-vitamiinia kutsutaan lempinimellä ihmevitamiini, eikä syyttä. Riittävä D-vitamiinin saanti suojaa lähes kaikelta syövistä masennukseen ja sydäntaudeista ennenaikaiseen kuolemaan. Lue alta lisää D-vitamiiinin yllättävistä hyödyistä!
Makkaran ja mausteinen määrän valinnalla vaikutat suuresti makuun ja lopputulokseen. Muutaman kymmennen sentin satsaus laadukkaisiin raaka-aineisiin takaa herkullisen ruokahetken. Katso ohje.
Greippi on lähes omassa luokassaan, mitä tulee terveysvaikutuksiin. Lasillinen kylmää greippimehua kesähelteillä ei vain maistu hyvältä, vaan se myös antaa elimistölle aimo tujauksen esimerkiksi C-vitamiinia, vitamiineja, kalsiumia, kuitua ja muita ravinteita. Lue lisää.
