Omenasta ei ole yhtään mihinkään, kun parsakaali pamahtaa paikalle, siis mitään vastusta. Tämä supertuote edistää terveyttäsi ja hyvinvointiasi todella monin tavoin, joten älä ihmeessä jätä sitä kauppaan mököttämään.
Makunsa puolesta parsa voi jakaa mielipiteitä, mutta valmistustavoilla voit vaikuttaa asiaan. Ja rakennehan tässä kasviksessa on mainio, rouskuvuutta riittää.
Parsaa ei kannata keitttää. Hyörytä se mielummin, niin silloin säilytät kaikki parsan hyvät puolet, maun, vitamiinit ja terveysvaikutukset. Nyt parsakaalin kimppuun.
Ja sitten, miksi parsakaali on niin ”kova juttu”
01. Parsakaalissa on erittäin paljon kuituja, vatsa tykkää
02. Se auttaa puhdistamaan suolistoa, ruuansulatuskin tykkää
03. Parsakaali tappaa elimistössäsi bakteereja, vastustuskyky paranee
04. Se tappaa syöpäläisiä, ehkäisee siis syöpää
05. Parsakaalissa on runsaasti antioksidantteja, enemmän kuin omenassa
06. Se edistää ihon hyvinvointia / terveyttä, näytät nuorekkaammalta
07. Sydän sanoo kyllä parsakaalille, toimii premmin sen ansiosta
08. Luustosi kiittää, sillä parsakaali sisältää runsaasti kalsiumia
09. Sen ravintoaineet edistävät silmien terveyttä
LUE MYÖS: Erittäin fiksuja syitä syödä enemmän kukkakaalia!
Miltä kuulostaa? Olisiko syytä tutustua parsaaliin lähemmin, tehdä oikein sinun kaupan ja ottaa se osaksi päivittäistä ruokavaliota? Parsakaali -reseptejä löydät googlaamalla ja jos suomenkielisiltä sivuilta ei löydy tarpeeksi sisältöä, niin kokiele hakusanaa ”broccoli” = parsakaali englanniksi.