Graavilohi on suomalaisen alkuruoka- ja joulupöydän ehdoton herkku, mutta jos kaipaat hieman uusia makuvivahteita ja haluat ennen kaikkea enemmän makua kalaan, niin tällä reseptillä onnistuu. Tummalla rommilla maustettu graavilohi on niille, jotka ovat vaativia maun suhteen ja haluavat, että jokainen suupala muistetaan suurena herkkuna.
Perinteinen punakaalisalaatti on jo sinällään raikas ja maukas joulupöydän salaatti, mutta kun makua ja koostumusta hieman viritetään, niin saadaan aikaan todellinen herkku, joka ei ole pelkästään lisuke. Lue lisää.
Parisuhteessa voi helposti tottua käytökseen, jota ei koskaan tulisi hyväksyä pitkäaikaisena normina. Vaikka rakkaus ja kompromissit kuuluvat suhteeseen, on olemassa tilanteita, jotka monelle naiselle näyttäytyvät liian usein siedettävinä arjen realiteetteina. Lue lisää.
Parisuhteet elävät ylä- ja alamäkiä, mutta joskus ongelmat eivät ole vain ohimenevää kitkaa, vaan merkkejä siitä, että suhde on ajautunut tilaan, josta ei ole helppoa paluuta. Lue lisää.
Tutkimuksen mukaan tumma suklaa pitää sisällään erittäin positiivisia terveysvaikutuksia. Tutkimus todistaa, että tumman suklaan korkealla kaakaopitoisuudella on myönteisiä vaikutuksia stressitasoihin, tulehduksiin ja moneen muuhun. Lue lisää.
Manipuloiva ihmissuhde ei aina ala räikeillä teoilla tai selkeillä uhkauksilla. Usein manipulointi on kielellistä ja hienovaraista. Sse tapahtuu sanavalintojen kautta, jotka vähentävät itsetuntoa, luovat syyllisyyttä tai saavat sinut kyseenalaistamaan oman arvosi. Lue lisää.
Työpaikoilla, parisuhteissa ja kaikissa arkipäivän vuorovaikutustilanteissa saatamme kohdata epäasiallista käytöstä — olipa se sitten röyhkeyttä, vähättelyä tai aggressiivista viestintää. Asiantuntijat korostavat, että viestintästrategia voi muuttaa koko vuorovaikutuksen dynamiikan. Lue lisää.
