Älä heitä ylikypsiä banaaneita roskikseen! Muutaman minuutin valmistelujen avulla muunnat banaanit pieniksi aarrekuutioiksi, jotka sopivat täydellisesti smoothien valmistukseen. Katso ohje alta!
Oli kyse sitten treffeistä, työnhakutilanteesta tai muusta kanssakäymisestä, niin ensimmäiset 10 sekuntia ovat ratkaisevat. Vältä nämä neljä virhettä, niin annat itsestäsi hyvän kuvan.
Täynnä olevaa lentokonetta pahempi asia voi olla ruoka, jota eri lentoyhtiöt tarjoilee. Silloin tällöin ruoan laatu ja ulkonäkö voi yllättää positiivisesti. Nik Loukas on kiertänyt maapallon 17 kertaa viimeisen neljän vuoden aikana. Hän dokumentoi ja julkaisi blogissaan juttuja jokaisesta lentoateriasta, joihin hän törmäsi. Huffington post kysyi Loukasilta hänen kaikkien aikojen parhaita kokemuksiaan lentoaterioista. Jotkut aterioista tarjoillaan economyluokassa, kun taas toisia saa ainoastaan businessluokasta ja ateriat voivat myös vaihdella lennosta riippuen. Katso yllättävänkin herkullisen näköiset ateriat kuvineen!
Ihmisen keho on ihmeellinen. Tällä kertaa unohdetaan miesten kroppa ja keskitytään naisten kroppaan petipuuhien aikana - ja siihen, mistä paikoista kannattaa näpit pitää mahdollisesti erossa. Lääkäri ja psykoterapeutti Fran Walfish selittää miksi miesten kannattaisi välttää näitä mystisiä seutuja naisen kehossa ja kuinka saat samalla tuotettua partnerille enemmän nautintoa.
