Terveillä ja onnellisilla ihmisillä on useimmiten tietyt aamurutiinit, jotka he suorittavat joka päivä. Lue lista, ja voit soveltaa rutiinit myös omaan aamuusi!
Säästämisen voi aloittaa, vaikka rahat olisivat tiukassa. Se vaatii ainoastaan pari kivutonta muutosta rahankäyttöön. Mutta mistä aloittaa?
Internet pursuaa erilaisia menetelmiä fritsujen poistoon, joista suurin osa on naurettavia. Kysyimme kahdelta dermatologilta, mitä mieltä näistä poppakonsteista pitäisi olla.
Jos sinusta joskus tuntuu, että kätesi ovat aina jääkylmät, et ole yksin. Itse asiassa, jatkuvasti kylmät kädet ovat melko yleinen ongelma.
Kun harrastat petipuuhia tai olet kiihottunut, kehosi ja aivosi keräävät eloon kuin karhu talviuniltaan.
Jos kuppikokosi ei ole pienimmästä päästä, niin nämä ovat varmaankin tuttuja juttuja
Kysyimme kirjojen rakastajilta ja asiantuntijoilta, kuinka lukemisesta voisi tehdä osan päivittäisiä rutiineja.
Ei ole ennenkuulumatonta kokea vatsakipua, pahoinvointisuutta tai ripulia vitamiinien syönnin seurauksena. On muutamia syitä, miksi vitamiinit ja vitamiinivalmisteet aktivoivat ruoansulatuselimistöä.
Mikä tekee deittailusta niin paljon parempaa kolmikymppisenä kuin vasta-aikuistuneena?
Tutkija Gary Taubesin mukaan meidän tuli uudelleen pohtia sitä vaihtoehtoa, että sokeri olisikin pääasiallinen syypää maailmanlaajuiseen ylipaino-ongelmaan sekä diabeteksen yleistymiseen.
