Neljä tapaa luoda elämään jännitystä

Neljä tapaa luoda elämään jännitystä

9.1.2020

Suurin osa meistä elää elämää, jota tahdittaa säännöllinen arki ja tutut, turvalliset rutiinit. Vaikka arki olisikin mielekästä ja täynnä mukavia asioita, harva saa kokea jännitystä tai adrenaliinikuohua kovinkaan usein. Työssään paljon matkustavia, eksoottisissa paikoissa asuvia ja työkseen ihmishenkiä pelastavia kadehditaan usein, sillä heidän elämänsä kuvitellaan jatkuvaksi eksotiikaksi ja jännitykseksi, jossa ei ole tylsyydestä tai rutiinista tietoakaan.

Tämä ei kuitenkaan ole realistista, sillä arki tulee vastaan myös eksoottisissa paikoissa ja jännittävissä töissä, joissa muodostuu rutiini. Tämän takia onkin hyvä ymmärtää, että jännityksen puutteen ei välttämättä tarvitsee johtaa muuttamiseen tai ammatin vaihtoon, vaan omaan arkeen voi luoda adrenaliinintäyteistä seikkailua monen eri aktiviteetin avuin. Tällaisia voi olla muun muassa uhkapelaaminen, kauhuelokuvien katsominen, benjihyppääminen ja matkustelu, jotka kaikki rikastuttavat arkea monin eri tavoin ja luovat jännitystä.

 

 

Uhkapelit – uhka vai mahdollisuus?

Hyvin moni pelaa ajankulukseen pelejä kännykällä, tietokoneella ja tabletilla. Pelaaminen on usein mekaanista ja samalla katsotaan TV:tä tai kuunnellaan puolikorvalla puolison kommentteja, joten siitä syntyvä jännitys ei ehkä saa adrenaliiniryöppyä aikaan. Pelaamisen ystävä voi kuitenkin terästää pelikokemustaan siirtymällä rahapeleihin, joita on nykyään tarjolla laidasta laitaan, niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin pelaajille.

Nettipeleistä pitävät voivat tutustua nettikasinon ihmeelliseen värikkääseen maailmaan ja kattavaan pelitarjontaan, jollaista tarjoaa muun muassa 888casino. Jännitystä voi hakea esimerkiksi ruletista, jossa jännitetään tulevia numeroita, usein silmää miellyttävistä ja värikkäistä kolikkopeleistä tai pokerista, jossa älynystyrät saavat käyttöä. Vaikka pelaaminen itsessään onkin hauskaa, pelaamisen jännitys muuttuu adrenaliiniksi, kun pelatessa voi menettää tai voittaa rahaa. Rahapelaaminen on siis täydellinen eskapismin keino, etenkin nettipelien kehittyessä aidomman tuntuisiksi ja niiden saatavuus helposti omilla laitteilla.

Kotioloista poistumista kaipaava voi toki myös vierailla kivijalkakasinolla tai varata risteilyn, sillä suurista risteilylaivoista löytyy yleensä rahapelimahdollisuus tai jopa kasino. Rahapelien pelaaminen on siis oiva keino tuoda jännitystä pelaamiseen ja uppoutua täysin eri maailmaan.

 

 

Hillittyä kauhua kauhuelokuvista

Jos pelaamisen aktiivisuus ja rahan likoon laittaminen ei kuitenkaan ole se, mitä kautta haluaa tuntea jännitystä, toinen helppo keino on katsoa kauhuelokuva joko kotisohvalla tai elokuvateatterissa. Kauhuelokuvia katsellessa voi unohtaa oman arkensa ja päästä aivan toiseen ulottuvuuteen, aivan kuten nettikasinollakin. Jännitys on kuitenkin erilaista, sillä siinä missä pelatessa ollaan aktiivisesti mukana tapahtumien kulussa, kauhuelokuvaa katsoessa on vain eläydyttävä siihen, mitä elokuvan hahmoille käy.

Vaikka tämä on toisaalta rennompi tapa saada jännitystä elämään, voi kauhuelokuva silti saada voimakkaita tunteita aikaan ja laittaa mielen ja mielikuvituksen juoksemaan. Kaikki eivät olet toki kauhuelokuvien ystäviä, ja monelle saattaakin olla vaikea ymmärtää, miksi kukaan haluaisi tuntea pelonsekaista jännitystä ja kauhua huvin vuoksi, mutta kauhuelokuvien katselemisesta saatavaa nautintoa on selitetty muun muassa sillä, että hallittu pelko, kuten Halloweenin juhliminen, voi olla nautinnollinen kokemus, sillä se on erilaista pelkoa kuin hallitsematon pelko, joka syntyy yleensä tilanteissa, joissa ihminen ei voi vaikuttaa uhkaan, kuten esimerkiksi ryöstötilanteessa.

Kauhuelokuvien sopivuutta tietyille ihmisille ja toisaalta taas sopimattomuutta toisille voi ymmärtää erilaisten persoonallisuustyyppien varjolla, joiden ääripäissä on ihmisiä, jotka pitävät tasaisesta elämästä tai sitten vaaroista, mutta joiden keskivälille sijoittuu ihmisiä, joille riittää aistien terävöityminen ja elämisen tunne kauhuelokuviin eläytymällä.

 

 

Benjihyppäämisen taika

Vaaroista nauttivalle ääripäälle löytyy myös aktiviteetteja, mutta niihin osallistuminen vaatii yleensä kotisohvalta ulkomaailmaan poistumisen. Laskuvarjohyppely, benjihyppely, vuorikiipeily ja muut extreme-lajit ovat olemassa juuri sitä varten, että äärimmäisestä jännityksestä ja adrenaliiniryöpystä nauttivat saisivat haastaa itseään ja kokea upean kokemuksen. Näihin lajeihin liitetään aitoa vaaran tuntua, joka tuottaa ihmiselle vahvan halun selviytyä.

Jännitys ja selviytymistahto ovat näissä lajeissa yleensä huipussaan, sillä extreme-lajit kuten benjihyppy ovat hyvin kokonaisvaltaisia elämyksiä, niin henkisesti kuin fyysisestikin. Extreme-lajien harrastajat kuvailevat vauhtia, onnistumisentunnetta ja halua kehittyä joiksikin syiksi, miksi lajit viehättävät. Itsensä voittaminen ja pelkojen kohtaaminen ovatkin vahvasti läsnä esimerkiksi benjihypyssä, joka vaatii rautaisia hermoja ja halua haastaa itseään. Äärimmäistä keskittymistä vaativat lajit ovat myös erittäin hyviä keinoja unohtaa omat murheet ja ongelmat hetkeksi, sillä esimerkiksi benjihypyssä ei ole aikaa ajatella muuta kuin selviytymistä.

Kokemus voi myös jättää voimaantumisen tunteen vielä pitkäksi aikaa benjihyppykokemuksen jälkeen, ja saada haluamaan uusia jännittäviä kokemuksia ja haasteita, joita ei olisi ehkä ennen uskaltanut kohdata.

 

 

Matkustamisesta voimaa ja virkeyttä

Jos ulkoilmassa jännityksen hakeminen kiinnostaa, mutta ekstreme-lajit ovat liian kauhistuttavia tai niihin ei muuten fyysisesti kykene, myös matkustaminen on oiva tapa tuoda lisäjännitystä elämään. Matkustamisessa ja jo matkan suunnittelussa on useita vaiheita, jotka ovat uusia ja jännittäviä, kuten matkakohteen valitseminen ja sen kuvitteleminen, varausten teko, itse matkustus ja vieraassa paikassa selviytyminen, uusien maisemien näkeminen ja kokemusten saanti. Kuten pelatessa tai elokuvia katsellessa, muihin maihin tai vaikka kotimaan toiseen päähän matkustaminen avaa usein täysin erilaisen maailman ja todellisuuden, joka herättää ja virkistää aisteja ja mieltä.

Matkustamisessa on lukuisia hyötyjä, kuten uuden oppiminen, mielen avartuminen, uusien kokemusten saanti ja jopa rohkeammaksi tulo, jonka matkailuun liittyvät jännittävät haasteet ja tilanteet, kuten ruuan tilaaminen elekielellä ja eksyminen takaavat. Vaikka matkustaminen on itsessään jännittävää, voi sen tuomaakin jännitystä toki säädellä valitsemalla esimerkiksi kotimaisen kaupungin tai pakettimatkan, jos matkustamisen perushaasteet ja kokemukset riittävät, tai sitten ulkomaanmatkan kauemmas tutuista ympäristöistä vaikka teemaretkeen, urheilukokemuksiin tai jännittävissä paikoissa yöpymiseen yhdistettynä, jos reissusta saatavaa jännitystä haluaa maksimoida.

Matkailu voi myös sytyttää palavan halun oppia vieras kieli, auttaa uusiin ihmisiin tutustumisessa ja opettaa aivan uusia reseptejä, elämäntapoja ja harrastuksia, joista riittää jännitystä vielä matkan jälkeenkin.

 

 

Omaan arkeen voi siis saada lisäjännitystä monella eri tavalla, niin kotisohvalta kuin kodin ulkopuoleltakin. Oman arjen tuntuessa tylsältä tai ongelmien painaessa mieltä kannattaakin kokeilla pientä retkeä toiseen todellisuuteen, tapahtui se sitten ruudulla, pään sisällä tai ulkona, ja katsoa, kuinka jännitys ja adrenaliinikuohu virkistää ja antaa uutta puhtia ja perspektiiviä elämään. Siitä vain selvittämään, minkä asteen jännitys sopisi itselle parhaiten!

Lue lisää: lifestyle & vapaa-aika uutisia

Lähde: Pixabay.com