Terveellinen ruokavalio voi joskus tuntua mahdottomalta yhtälöltä - varsinkin jos uskot, että 12€ mehut ja maapallon keskipisteessä luotu taikahunaja ovat välttämöttömiä hankintoja. Asiahan ei näin tietenkään ole ja terveellisesti syöminen ei vaadi omaisuuksia. Löydät edullisia ja ravinteita täynnä olevia ruokia melkein joka kaupasta, kunhan tiedät mitä etsiä. Tässä 10 ruokaa, joihin kaikilla meillä on varaa ja jotka ovat täynnä tärkeitä ravintoaineita.
Jos makuuhuoneessasi on ollut hiljaista viime aikoina, voi syy löytyä ruokavaliostasi. Sen lisäksi, että söisit terveellisesti, voit lisätä ruokavalioosi muutaman avaintekijän, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi kuumemmaksii kuin koskaan.
Kyseessä ei ole pelkästään siniseksi värjätyt popcornit vaan kokonainen herkkuvuori, joka maistuu varmasti kaikille suklaan tai keksien ystäville (varsinkin lapsille). Makean ja suolaisen yhdistelmä harvoin pettää, eikä tämä kerta ole poikkeus. Katso ainekset alta ja ohje videolta!