Pieni määrä alkoholia on hyvästä
Oliko töissä rankka päivä? Juo pari drinkkiä – ja voit hidastaa ikääntymistäsi. Ihmiset, jotka joivat yhden tai kaksi alkoholijuomaa päivässä, ikääntyivät hitaammin kuin ne, jotka joivat vähemmän, tai eivät juoneet laisinkaan, Iowan Yliopiston tutkimus väittää.
Tupakoinnin vaikutukset
Projekti, joka tutki 656 ”Euroopan amerikkalaista” ja 180 ”Afrikan amerikkalaista” huomasivat, että kaikenlainen tupakointi oli ”yhteydessä nopeampaan biologiseen ikääntymiseen.”,
LUE MTÖS: 12 syytä miksi viini on parempi kuin poikaystävä
Alkoholin vaikutukset
”Toisin todettiin alkoholin kulutuksen kanssa. Kohtuullinen alkoholin käyttö yhdistetään terveeseen ikääntymiseen”.
Alkoholin kulutus avainasemassa
Alkoholin liiallinen kulutus oli ”yhteydessä nopeampaan ikääntymiseen”. Tutkimus osoitti ihmisperimän muutosten mahdollisuudet ikääntymisen merkkinä, etenkin elämäntyyliin yhdistettynä.
LUE MYÖS: Kätevin tapa avata viinipullo ilman avaajaa
Tupakan ja alkoholin vaikutukset perimään
Tutkijat, joita Robert A. Philibet johti ja Meeshanthini Dogan avusti, toivovat ymmärtävänsä tupakan ja alkoholin vaikutukset ihmisen perimään, jotta he voisivat arvioida, miten olemassa olevia rajallisia julkisia terveysresursseja käytetään parhaalla mahdollisella tavalla.”